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Steppers avec guidon

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Pourquoi choisir un stepper avec guidon ?

Choisir un mini stepper avec guidon permet de profiter d’avantages supplémentaire par rapport à un stepper classique. En effet, acheter un mini stepper avec guidon permet :

  1. Un confort supplémentaire : avez-vous déjà effectué de longues séances sur un stepper ? Il est parfois frustrant de ne pas pouvoir se tenir à quelque chose. En choisissant un mini stepper avec guidon, vous êtes beaucoup plus à l’aise pendant votre séance, vous pouvez alterner entre les moments où vous tenez le guidon, et les moments où vous laissez vos bras « libres ».
  2. Une meilleure stabilité : cet avantage du stepper avec guidon découle directement du premier point. En effet, sur un stepper classique, certains moments d’inattention peuvent conduire à une instabilité sur l’appareil, ce qui peut même amener à devoir poser un pied à terre, voire même chuter dans le pire des cas. Un mini stepper avec guidon est donc particulièrement recommandé pour les femmes enceintes, les personnes âgées, mais aussi toutes les personnes qui pourraient avoir des problèmes d’équilibre. Aussi, pour choisir le meilleur stepper avec guidon, il convient également de s’assurer que la largeur des marches est suffisante maximiser le confort et l’équilibre, même si la présence du guidon permet d’améliorer cette stabilité.
  3. De le ranger facilement : contrairement à ce qui pourrait être pensé, un stepper mini avec guidon prend globalement autant de place qu’un stepper classique
  4. Des séances un peu plus fun : il est toujours agréable d’avoir le choix entre les moments où vous souhaitez avoir les bras libres, et les moments où vous souhaitez tenir le guidon.
📢 Choisir un stepper avec guidon vous permet de bénéficier et de profiter au maximum de tous les bienfaits du stepper :

  • Travail et tonification des muscles fessiers, des mollets, des cuisses, mais également dans une moindre mesure des abdominaux et des lombaires.
  • Aide à la perte de poids
  • Aide à la perte de cellulite
  • Des effets santé à long terme : santé cardiovasculaire, renforcement du cœur et des poumons…
  • Une amélioration du bien-être : réduction du stress, amélioration du sommeil…

Comment choisir votre stepper avec guidon ?

Les différents types de mini stepper avec guidon

  1. Stepper avec guidon classique : c’est le type de mini stepper avec guidon le plus répandu. Sur ces modèles, le guidon est fixe, et s’apparente plus à des poignets que l’on tient pour assurer un parfait équilibre. Une seule barre relie les deux poignets à la base du stepper.
  2. Stepper avec guidon type « alpin » : ces modèles sont moins répandus. Ici, le guidon prend la forme de 2 bâtons indépendants que l’on tient pour accompagner le mouvement du stepper. Ces deux guidons indépendants ne sont pas fixes : vous accompagnez le mouvement du stepper avec vos bras, via un va-et-vient. Ainsi, les bras jouent un rôle plus important qu’avec un guidon classique.
  3. Stepper avec guidon avec élastiques de résistances. Si votre but est de trouver le meilleur stepper avec guidon, vous pouvez en choisir un avec des élastiques de résistances fournis. Cela vous permet de diversifier en plus vos séances.

Les critères pour choisir votre stepper avec guidon

Pour choisir le meilleur stepper avec guidon, pensez à particulièrement vérifier les points suivants :

  1. Le budget : évidemment, pour trouver le meilleur stepper avec guidon, le critère du budget reste important. Evitez de vous précipiter sur un mini stepper avec guidon premier prix. Souvent, un prix trop beau cache une qualité médiocre, des mesures de performance totalement hasardeuses.
  2. La robustesse : ce point-là est très important pour choisir votre stepper avec guidon. Pour vous assurer de la bonne qualité des matériaux, n’hésitez pas à passer du temps à éplucher les avis clients pour voir si des problèmes de casse sont récurrents, si le nombre d’avis négatifs est trop important par rapport au nombre total d’avis. Attention en revanche, mettez toujours en perspective le nombre d’avis négatifs par rapport au nombre total d’avis. En effet, une personne mécontente aura toujours tendance à s’exprimer qu’une personne satisfaite.
  3. Stepper twister ou up/down : lors du choix de votre stepper avec guidon, vient la question du type de mouvement. En effet, certains steppers ne proposent qu’un mouvement « up/down » classique, c’est-à-dire un mouvement de haut en bas des marches ; tandis qu’un mouvement twister permet en plus un mouvement de marche légèrement latéral. Nous vous conseillons d’opter pour un mini stepper avec guidon avec mouvement twister, c’est ce qui est le plus recherché.
  4. L’intensité réglable : voilà une fonction très recherchée mais rarement possible. Certains des meilleurs steppers avec guidon vont vous permettre de régler l’intensité, le niveau de la résistance. En général, la grande majorité des steppers ne le permettent pas. Si ce n’est pas possible, vous pouvez choisir un mini stepper avec guidon dont la pente est réglable : c’est un autre moyen de varier l’intensité. En effet, une amplitude de hauteur de marche plus importante entraîne une difficulté plus importante, tandis qu’une amplitude de hauteur plus faible entraîne une difficulté moindre.