Steppers twister

💡 Trouvez facilement le modèle de stepper twister qui vous intéresse grâce à la barre de recherche. Découvrez également en bas de page un guide d’achat et tous nos conseils pour bien choisir le vôtre.

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Pourquoi choisir un stepper twister ?

Le mini stepper twister se différencie d’un stepper up/down par l’ajout d’un mouvement de côté, ou « twist ». Aussi appelé « twister latéral », le stepper twister a l’avantage de proposer un mouvement de déhanché permettant d’améliorer et de travailler la souplesse du bassin et des hanches.

Travail et tonification des muscles inférieurs, amélioration de la santé physique (système cardio vasculaire, aide à la perte de poids, effets santé à long terme…) mais aussi de la santé mentale (réduction du stress et de l’anxiété, amélioration de la qualité du sommeil…)… les bienfaits du stepper sont très nombreux.

📢 Choisir un stepper twister permet ainsi de bénéficier de tous les bienfaits du stepper, mais aussi de travailler plus efficacement le bas du corps et votre souplesse. Pourquoi se priver ? Il existe de plus en plus de stepper twister, c’est d’ailleurs le type de mouvement le plus recherché car il est le plus complet.

Comment choisir votre stepper twister ?

Les différents types de mini stepper twister

Pour être sûr choisir votre stepper twister, il est important de connaître les différents types d’appareils disponibles sur le marché. On peut globalement en distinguer 4 :

  1. Stepper twister classique : c’est le type de stepper twister le plus répandu. Il s’agit simplement d’un stepper twister avec uniquement ce type de mouvement possible. C’est souvent le plus recherché également.
  2. Stepper twister ou up/down : pour se démarquer de la concurrence, il existe des steppers twister proposant aussi l’autre type de mouvement « up/down ». Il suffit en général de faire une manipulation (un loquet à déplacer par exemple), afin de swicher entre le mouvement up/down uniquement ou le mouvement twister.
  3. Stepper twister + élastiques de résistances : dans ce cas, le stepper twister est vendu avec des élastiques de résistances, afin de travailler vos bras durant la séance.
  4. Stepper twister avec guidon : si vous souhaitez assurer votre équilibre en permanence, vous pouvez faire le choix d’un stepper twister avec guidon.

Les critères pour choisir votre stepper twister

  1. Le budget : le budget reste évidemment le critère numéro un pour choisir votre stepper latéral. Le budget détermine souvent la qualité globale du stepper twister : robustesse, réglages supplémentaires (intensité réglable, présence d’élastiques…). Oui, choisir le meilleur stepper twister est comme souvent lié au prix, même si celui-ci ne fait pas tout. Il est tout à fait possible de trouver un stepper latéral de bonne qualité à petit prix.
  2. La robustesse : le qualité des matériaux est évidemment un critère de choix pour acheter votre stepper twister. N’hésitez pas à bien lire les avis clients pour vous faire une idée de la qualité de la conception du stepper latéral. Attention comme toujours, mettez toujours en perspective le nombre d’avis négatifs par rapport au nombre d’avis total et la note moyenne des avis clients. Quelques avis négatifs parmi des centaines n’est pas représentatif d’une mauvaise qualité, au contraire !
  3. L’intensité réglable : aujourd’hui, la plupart des steppers ne permettent pas de régler l’intensité. Mais certains des meilleurs steppers twister permettent cette fonction (nous en avons sélectionné un en haut de page par exemple). Il est vrai que certaines personnes trouvent rassurant de savoir que la résistance est réglable, pour s’adapter à tout type de niveau, même si dans les faits, après un peu de pratique tout le monde s’adapte à la résistance unique. Néanmoins, sachez que de nombreux steppers twister permettent de régler l’amplitude de la hauteur des marches : plus elle est importante, plus la difficulté est grande, au contraire plus elle est faible et plus la difficulté est faible
  4. La présence d’un guidon : si vous souhaitez une parfaite stabilité, faîtes le choix d’un mini stepper latéral avec guidon. Idéal pour les personnes âgées, les femmes enceintes, ou toute personne qui possède un sens de l’équilibre moins développé.
  5. La présence d’élastiques de résistances : les meilleurs steppers twister peuvent également fournir des élastiques de résistance afin de vous permettre de diversifier vos séances. Attention à vérifier leur qualité.
  6. Le poids supporté : c’est notre dernier critère pour choisir votre stepper twister. Faîtes attention aux indications du fabricant afin d’éviter tout risque de détérioration prématuré de votre stepper latéral.

Nous vous avons proposé dans cet article l’ensemble des points à considérer ainsi que des conseils afin de choisir votre stepper twister. Nous vous en avons sélectionné plusieurs en haut de page, qui selon nous font partie des meilleurs du marché. Bien entendu, n’hésitez pas à faire vos propres recherches 🙂